1在挫折中成就人生

海明威说“一个人可以被毁灭，但不可以被打败！”，他的《老人与海》则是一部老人与大海斗争的英雄史诗。我们在这世上，总会遭遇挫折、困难。有的人会因此消沉，一蹶不振，最终碌碌无为；而有的人正视它，并为之不断努力，最终实现人生抱负。为什么同是面对挫折，不同的人会有不通过的反应？这要归因于我们自身对待挫折的态度。老子认为万事具有两面性，而大部分人往往只关注挫折的消极一面，从而忽视它的积极作用。随着我们的成长，我们也将经历重重挫折，期间，我们会失去一些东西，但我们也能收获有价值的经历，而这些经历将伴随我们的一生。现在的我们正处在十六岁的花季，或许前十六年未怎么重视，但我们可以珍惜当下，充分利用挫折带给自己的价值。古往今来，众多知名人士为我们提供了处世的经验，我们可以从中借鉴，用于实现自己的人生理想。兵法云：“知己知彼，方能百战百胜”。何为挫折？挫折是指人们在有目的的活动中，遇到阻碍人们达成目的的障碍。其实挫折并不可怕，关键在于如何战胜它。挫折是磨砺人的品质的炼金石，挫折带来的体验或许是不适的。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我们应战胜它。儒家典籍《春秋》是孔子受困厄写成的；《国语》是左丘明失明后写成的；史学典范《史记》是司马迁遭宫刑后发愤完成的；兵书《孙子兵法》是孙子废足后完成的。这些人遭受的挫折不分大小、程度，但其对后世影响可以说是深远的。作为中学生的我们，虽不能像他们一样立刻创造巨大的价值，一夜成名显然是不太现实的，但我们可以为实现自身的人生梦想而奋斗。财富需要创造，挫折就是创造财富的一种手段。或许有人觉得挫折与财富没有什么关联，但它们间的关系是客观存在的。这样的例子在我们身边很多。谈及阿里巴巴的创始人——马云，一个创下千万资产的男人，令无数人羡慕，但他成功的背后，是高考失利的连续打击。可他通过自己努力，积极奋发，最终获得成功。同时，还有一个人的经历令人惊叹，他就是炸药大王——诺贝尔。诺贝尔一生拥有355项专利发明，其中以炸药最为重要。一个再完美的人也会有失败的经历。一次偶然意外，使他遭受实验室爆炸、父亲重伤、弟弟遇难以及人们的嘲笑声的多重打击；可他坚持自我，将自己投入到科学钻研之中，最终发明了硝化甘油炸药用雷管，获得炸药领域的一次重大突破，获得巨额的财富。自然，社会处处存在竞争，在科技日益发达的今天，竞争愈演愈烈。挫折也由此产生。在激烈的竞争过程中，挫折就是考验人们“强弱”的试金石。这里的“强弱”不单单指人的素质，更多的指人的心理承受能力。身体素质可以通过锻炼来增强，但人心理的磨练并非一朝一夕；正是挫折的存在，使我们的内心得到更多磨练的机会。对于承受能力强的人，不会因一时的失利而丧失斗志，反而会越挫越勇，而承受能力弱的人则恰恰相反。我们之所以会被挫折支配，是因为我们没能学会接受挫折，或许还存有畏惧之感。因此，在当今社会中，我们面对多种多样的竞选，有人会获胜，也有的人会落选，但又何必沉沦于一时的挫折之中呢？正如亚伯拉罕林肯，他从23岁竞选众议员失败，直到51岁才竞选总统成功。期间，林肯遭遇许多的挫折，可他不言放弃，通过自己的不懈奋斗，成为美国共和党第一位总统。有时候我们会遭遇迷惘，但我们不能仅限于眼前被当前情势束缚。我们应放宽眼界、展望未来，在挫折中坚持自己的梦想！不同的人对待挫折有着不同的态度，无论它给我们造成的影响如何，我们都应挖掘其中蕴含的无穷价值；挫折在生活中无处不在，面对它关键是靠我们自身的行动！因为挫折，我们的成长历程更加丰富；因为挫折，我们在失去的懊悔中懂得了珍惜；因为挫折，我们才能憧憬未来，为自己的美好人生不断努力。正是因为挫折，我们方能成就自我！再创辉煌！

2挫折成就人生

人生旅途不可能一帆风顺，磨难、坎坷也是难免的，但是遭遇挫折，我们不要气馁、妥协，我们要勇敢地同它们战斗，成就一个辉煌的人生，让苦难成为我们人生中的一个转折点，成就我们不平凡的人生。

一位老农拿着一把菜刀，使劲的砍一棵歪枣树，口里念念有词：“叫你不生枣子!”母亲正和一只母鸡生气，它不生蛋了，天天呆在窝里孵蛋。大冬天，母亲拎住了它的翅膀，说：“把它浸到溪水里。”

枣树被砍后真的来年枝头结满了枣子，母鸡浸了水后，果然又开始生蛋了。世上的万物实在有些奇怪，竟然应了那句“苦难是金”的老话。

历史上也有一些仁人志士，当他们遭受挫折时，他们没有逃避，而是勇敢的面对。音乐巨匠贝多芬双耳失聪，后来又经历母亲去世、女朋友和他分手的打击，但是他没有气馁，还说出要扼住命运的咽喉，最后弹出《命运交响曲》;越王勾践败于吴国后，他忍下胯下之辱，最后终成复国大业;而司马迁在遭受宫刑之后，愤然写下“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。

这些伟人难道是天生的吗?不，因为他们历经坎坷、艰难困苦，才取得了不平凡的人生，如果他们当时没有经历那些挫折，他们的人生也就不会这样，所以说，是挫折造就了那些伟人，成就了他们的人生。他们面对挫折不卑不亢，把挫折踩在了脚下，成就了一个不平凡的自己。

漫漫人生，茫茫人海，挫折随时都会与你相伴，不管你愿不愿意;所以，我们面对挫折时，不应该放大痛苦，应缩小痛苦，让挫折失败，学一学伟人，要记得“不经历风雨，怎能见彩虹”还有“不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香”。人生就是这样，要过平凡人生还是伟大人生，完全是自己的选择。

漫漫人生无归路，流星在选择中坠落，太阳在选择中升起，而我们的人生，也在你的选择中不平凡，当你遭受挫折时，应擦一擦额上的汗继续前进吧!你终会看见蓝蓝的天、白白的云、还有青青的草……

3在挫折中成长

说到挫折，相信每个人都会经历过，无论是生活中，还是求学的道路上，总会有考验自己的时候，面对挫折，成功的人会更加自信，失败的人将会面临一蹶不振。

挫折不可怕，可怕的是你面对它的态度和勇气，坚强面对会让你越战越勇，轻易放弃会让你更加懦弱。有句歌词唱的特别励志：“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”的确如此，不经历风雨的洗礼，怎会出现彩虹？不努力去争取哪来的成功？

成长的道路上，一次次的挫折就像大海里泛起的浪花，晴空里出现的乌云，黎明之前的黑暗…

在学习生活中，也会遇到困难和挫折，比如当你和同学之间发生冲突的时候，你是怎样处理的，当你遇到不会做的难题，你是怎样解决的，当你考试考砸的时候，你又是怎样面对的，每一次遇到挫折的时候，你就会从中吸取经验，总结出教训，又成功的迈出人生的一大步。

记得去年军训的时候，第一次尝试离开父母，接受高强度的训练，起早贪黑，烈日酷暑，还是咬牙坚持了下来，现在想想，每一次的挑战，每一次的坚持，都给我最好的锻炼机会，所以，当你遇到挫折的时候，千万不要退缩。

在挫折中学会了成长，学会了坚强，学会了微笑面对，使我成长为一只雄鹰，在天空中自由翱翔。

4在挫折中成长

挫折，是人生中不可避免的一部分，但人们面对挫折的看法却是不一样的。有的人面对挫折，只会让它一再的打败；而有的人面对挫折，只会越战越勇。而面对这两者，我更愿做后者。学习他们那越战越勇的精神。大家知道陈欧吗？80后企业家，聚美优品创始人。但有得这样的成就，他不也是经历了一系列的挫折吗？但那又怎样？他不还是一样的成功了吗？这就如它的广告词所言：它向我们证明这是谁的时代！所以，挫折并不可怕。大家一定都知道司马迁吧？【史记】的作者，但他不也经历了前所未有的挫折与耻辱——宫刑吗？但怎么了？他不是照样成功了吗？写成了这部著作——【史记】！所以，挫折是可以被打败的！阿炳，二泉映月的作者，他不也是有着挫折吗？没错，他是个瞎子，但他放弃了吗？他不还是留下了乐坛的奇迹——二泉映月吗？所以，挫折打不败我们！海伦凯勒大家都认识吧，但她更惨，她的挫折比别人多得多，她又聋又哑又瞎，但怎样？她自学六门语言，还写出了n部著作，最著名的就是【假如给我三天光明】了。所以，挫折并不是将我们打倒后，我们就再也站不起来了的，它并不可怕。挫折，其实就相当于我们的荣耀，都是生命中的一部分，你想赶也赶不走。我们就应这么想：挫折都是纸老虎，有什么可怕的！把他打倒！

5在挫折中成长

在挫折中成长失败是成功之母，凡事不付出百分之百的努力，是不会成功的。所以，成长需要挫折，只有拿出顽强的斗志，才能够战胜困难！曹雪芹在贫困交加中留下了不朽之作《红楼梦》；奥斯特洛夫斯基，瘫痪在床，双目失明，口述了《钢铁是怎样炼成的》杰作；美国的林肯经过多次挫折，更加奋进，终于当上了美国总统……他们和困难与挫折抗争，坚定信念，自强不息，终于改变了自己的命运。因此，我们也要战胜挫折，迎接美好的人生。还有美国发明家爱迪生，在发明电灯之前，曾历经无数的失败，做过不计其数的实验，但他始终坚定信念，不惧怕挫折，不断从实验中找到突破方法，最终他成功发明了电灯。所以，挫折不是坏事，失败是成功的前提，成长需要挫折。只有经受挫折，才会进步，迈开成功的一步。只要有一颗坚定的心，就一定能够成功。每个人在为理想而不懈努力的时候，就必须要经受挫折，而且不要为没有达到目标而沮丧，总有一天一定会成功。挫折会伴随成长，疼痛是成功的前奏。没有人能够轻易成功，成长需要挫折！

6挫折中的微笑

生活是公平的，你若带着诚恳的微笑去面对生活，生活自然会与你一起微笑。即便生活中有许多艰难坎坷，但也要用微笑与自信去面对它，克服它。因为，只要笑一笑，没有什么大不了。每个人的命运，都可以用微笑去掌握，因为微笑不只是一种表情，更是一种态度，面对生活的态度。

记得有一次在课间活动时，我不小心用胳膊碰到了好朋友的头，“唉哟”她失声叫了一下，她肯定被我弄疼了，我想这下完了，朋友是个火爆脾气，上次她在走路时，被一个男生撞了一下，那个男生说她，走路没长眼睛啊？朋友听了很生气，于是就和他你一言我一语地吵起来了，想到这里，我赶紧说“对不起，对不起。”本以为她会很生气，谁知她对着我，露出了一个甜美的微笑。“没关系。”她轻声说。那一刻，我第一次觉得，天空好美，阳光好温暖，就像那个微笑一样，它就像那春天的樱花，在大地上纷纷绽放，开过的地方温暖如春，这温婉而友善的微笑，从此定格在了我的脑海里，当我遇到类似的情景，我就会以同样的方式用微笑去处理，化解。

还有一次，原本成绩优秀、自信满满的我，在一次期末模拟考上只考了86分，平时，我的成绩可都在90分以上啊，这次考这么低，真是太不应该了！以前，同学们都以欣赏的目光看着我，现在，我都不敢正视他们的目光了。回到家，爸爸看了我的试卷，并没有生气，还微笑着安慰我：“这次考不好没关系，你平时成绩不错，要相信自己的能力，在期末考试中只要好好审题、答题，发挥好就行了，不要气馁，加油！”听了爸爸的话，在爸爸的微笑里，我一下子又有了信心。那次期末，我果然考了个好成绩，现在回想起来，爸爸的微笑，就像那柔柔清风，拂面而过，让我的信念之花重新开放。微笑，它真是人生中的一大财宝，有了它，你可以化解矛盾，增进友谊；也可以用它来克服困难，重拾信心。朋友们，让我们用快乐面对人生，用微笑面对生活吧。

7在挫折中成长

看着那一张张浸透了努力，勤奋的获奖证书，考级证书，欣慰自豪的微笑在我脸上荡漾开来。别人看见，或许会羡慕，或许会称赞，但只有我自己知道，张张证书都是那么来之不易，它记录着我成长的足迹，成长中的喜悦与无数的挫折。

我的成长并非一帆风顺，可以说到处都有坎儿，磕磕碰碰，在失败中跌倒，又无数次的在挫折中爬起来，向前走，又跌倒，又爬起，继续向前……

我清楚的记得，我考钢琴十级时，曾无数次希望时间停住，因为太苦了!无休止的练琴，让我厌倦。但音乐的美妙，让我不得不重新将双手放在琴键上，弹，练!每天六个小时的魔鬼式训练，将热爱自由的我困在了狭小的琴房里。手指练得发烫，泡下冷水，继续练;手上弹得起了水泡，涂下药油，继续弹;双手又酸又痛，休息一下，再继续。刻苦，努力的练习，原本让我觉得没什么关系，只要能考级过关就行了。但是，当我完整地将所有曲子弹给老师听时，一句冷冷地“不行!”，彻底打击了我，那一刻，我伤心，我无奈，我迷茫!

老师的打击让我倍感失败，从未如此受到挫折的我，很沮丧。挫折像一座高山，挡住了我前进的路，我知道，只有努力向上爬，翻越挫折这座高山，我才能成功。我喘息着向上爬，跌到了站起来，继续爬。在挫折中，我学会了坚强，学会了寻找方法。当我最终爬过“挫折山”时，我知道，我已经成功了。十级的考级证书被我握在手中。

成长是跟自己赛跑，被挫折绊倒并不可怕，只要坚强点，跨过成长路途中的挫折，胜利就会在成长的路上等着你!

每个人不可能在人生的路上一帆风顺地抵达成功的终点，难免会遇到挫折。只要不放弃，继续努力，就一定会成功。挫折没那么可怕，每一次挫折都是我们人生的转折点。只要我们正确努力的面对挫折，那我们就是迈向了成功的一步迈向了成长的一大步!

在我五年级的时候，有一段时间特别爱好写作，尤其是写作文去投稿。听到我的作文在广播中念出来，被全校师生听见，最后再报上我的大名有一种说不出的高兴劲。可是，要让作文在广播上念出来要经过摘选，只有写得好的作文才有可能被选中。于是，我每天晚上做完作业就去写作文，我想投得多中得几率就应该大一些吧!我拼了命地写作文，那一周我一共投了四篇作文，就等成功的消息了。或许是欲速则不达吧，我投得四篇稿竟一篇都没中。这次挫折给了我不小地打击，但并没有使我灰心，反而给我敲了一次警钟，我坚信坚持一定会成功。我吸取教训知道写作不能图快，只有慢工才能出细活，心急吃不了热豆腐，我继续努力，在一周内认认真真地完成了我的作品。真是“苦心人，天不负，三军越甲可吞吴”。我的作品终于在广播上念了出来。以后，我会有在挫折中成长作文】

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。挫折就像风儿一样，你弱他就强，你强它就弱;挫折又像凶猛的狼，你越害怕他他就越凶悍。只有你强大起来，才能学会去克服他。

在我们选择的每一条路上都会有挫折，每一条路都变化多端，就像那蓝蓝的海，有时风平浪静，让人安详;有时狂风暴雨，让人惧怕，但我总以为失败了没有关系，人不是经常说“失败是成功之母”嘛，阳光总是在风雨后，一个人不经历挫折是不可能随随便便成功的。所以我坚信，风雨过后的彩虹才会让人觉得美，而我也是从挫折中走来的。

那是一个艳阳照天的早晨，而我的心情却是极为的复杂，因为我要上台去表演，这是我第一次表演，我知道肯定会有很多的人过来观看，那么多双眼睛盯着我，我不经感到腿软，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——被人嘲笑。我怕听到别人说我胆小，一上台就发慌，怎么表演，我不想同学们用同一种眼光望着我，我不想看到父母失望的眼神。但是，我应该怎么面对这样的挫折，是回避呢?是沉沦呢?都不是，关键就是看自己的选择，我想：人生就是由无数的挫折累积的，如果你不能战胜挫折，经历一些困难，就不能战胜自己，而被挫折压倒所屈服。最后我选择去面对，我没有把他们的目光放在心上，开始自己的表演，我想到了一句话“无论遇到什么困难，只要硬着头皮，闯过去。”

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

8挫折成就人生

挫折成就人生

“每一种挫折或不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子”这就是爱默生对挫折的看法。

《命运交响曲》是贝多芬最杰出的一部作品,它的主题是反映人类和命运搏斗,最终战胜命运,这也是他自己人生的写照,对于一个音乐家来说,耳聋是最致命的打击,因为他的坚强,带着聋的双耳,坐在钢琴前谱写他辉煌的人生,如果他没有患上病患,如果他没有遇到种种挫折,贝多芬会因此而名扬世界吗?他的交响乐曲会闻名世界吗?他还会有如此辉煌的著作吗?战胜挫折,努力到达人生的颠峰,挫折将会成为人生垫脚石。

史蒂芬霍金发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病后,仍然凭着坚毅不屈的意志战胜疾病,创造了一个奇迹,也证明了残疾并非成功的障碍,被誉为当今最杰出的科学家之一。霍金靠着三只能动的手指,坐在轮椅上,在指间点滴地谱写自己的人生。只有大脑能灵活的运转外,反剩下三只手指,正是的为坚强,正是因为毅力,他为自己的人生,谱写了美丽

的篇章,铸就了成功,挫折激发潜能,发挥得更加淋漓尽致,超越人生的境界。

鲁迅,现代杰出的文学家、思想家、革命家,他出身在破落的封建家庭,他不畏惧强权和压迫,用文字真实的描绘出从辛亥革命到“五四运动”时期的社会生活,他用《呐喊》表现出对民族生存浓重的忧患意识和社会变样的强烈愿望,他用《狂人日记》大胆而巧妙地揭露封建社会吃人的本质,他用《阿Q正传》深刻地揭示了半殖民地半封建社会的阶级矛盾,他不畏封建社会的压迫,不畏封建的经济剥削,成就了辉煌的人生,谱写了不朽的巨作,挫折使人迎难而上,挥洒汗水,人何必因为一点小障碍而不走路。

挫折铸就人生,最终战胜命运,每一种挫折,都带着种子,用努力去孕育萌牙的种子。

9在挫折中成长的

黄昏，细雨飘飘洒洒，天地间笼上一层薄雾，呆呆地坐在冰凉的窗台上，看着水汽弥漫的玻璃窗外天色逐渐暗淡，不知是水汽模糊了景物还是泪模糊了我的双眼。

一个个鲜红的分数灼伤了我的双目，一个个黑色的名次黯淡了我的心，阵阵微风吹起我的发丝，明明是春风，我却感到凉意弥漫，拉紧了衣服，却暖不了心。

不知道从什么时候开始，我的付出，就得不到应有的回报了。“失败乃成功之母”，“胜不骄，败不馁”，“世上无难事，只怕有心人”……为何看到这些名句，我却找不到当初的雄心了？世事难料，谁能想到从前意气风发的我现在也会消沉地叹气，呵呵，苦笑一声，合上未完成的作业，放下了手中的笔。既然努力无用，那何必再这样付出？所谓的坚持必定成功不过是自欺欺人的话罢了。

早早地就收拾好了书包，躺在床上，却无法入睡，索性起来看课外书消磨时间。床边很多书，散乱地堆放着，随手抽出一本，翻到夹着书签的一页。卧室的灯亮到深夜，我毫无睡意，也没有人提醒我该睡了，我的心中似海浪般起伏不宁，被故事中的人物折服，暗暗嘲笑自己的脆弱无用，就如温室里的花朵，一场淅沥的春雨也不能抵挡。

古今中外，没有人能随随便便成功，古代的悬梁刺股之说，外国有爱迪生，居里夫人，林肯等历尽人生艰辛，困苦挫折而成就梦想的`伟人，我呢？论勤奋，还没有做到“悬梁刺股”，论挫折，还没有经历人生磨难，衣食无忧，不过是几次考试失利，凭什么放弃？凭什么消沉？凭什么在那里怨天尤人？惭愧不已。

夜深了，我放下课外书，重新回到书桌旁，奋笔疾书，挫折不算什么，踩在脚下，它就是成功的基石，不知何时，一阵牛奶的香味飘来风拿起盛着热牛奶的杯子，见到下面压着张字条，“别太辛苦，喝完牛奶就睡吧！”我的泪在眼眶里打转，品味着牛奶的暖香，品味着字条上的关切，我的心，终于暖了。

挫折再不能击倒我，因为我知道。不经历风雨就不会有彩虹，而且，不只是我一人在奋斗，我的身边，还有默默关心我，陪我成长的人。强者不是不流泪，而是含泪奔跑！我的羽翼，因风雨更丰满。

10在挫折中起立

9月我随着金秋的步伐来到了师苑中学，时间一天天的从我们身旁擦过，转眼间半个学期已经过去，那引人注目的黑板报上也出现了四个醒目的大字，备战月考。

月考到了，在考场上，同学们不停的在答题，可是，我却对题目不熟悉，考后，我沉默了，我没有说一句话。放学了，仰望天空，路灯，彩灯，霓虹灯早已组成里一道亮丽的风景线，可是我却觉得天是那么的灰暗，装那成绩单的书包似乎有千斤重，怎么也举不起来，到了家，我拿出那沉甸甸的成绩单递给妈妈。我把头低下了。可是妈妈却鼓励我说：“没有关系，只要你努力下回一定考好”，我点了点头，这一刻，我在我内心深处的那张小木桌上刻上了一个“奋”字。

慢慢的，冬天来了，期末考试近了，外面凛冽的寒风呼呼的刮着，我坐在温暖的小屋里，静静的复习。考场上我终于体验到了笔答如流的快感。考完了，这时我发现了，天是那么的蓝，蓝的意外。

终于，我拿到了成绩单，成绩条上那一个醒目的数字告诉我，我的努力没有白费，我得到了回报。我急忙走到了电话机前，为妈妈汇报我的成绩，妈妈对我说：“你还要努力”，我答应了，我知道妈妈笑了，没有笑出声，可是，我却感受到了。

当遇到挫折时不要气馁，要相信前方就是成功，我们要在挫折中起立。

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